Schlagwort: meditation

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kreative pausen zulassen lernen

Honig im Kopf und kreative Pausen

Wenn sich das weiße Blatt vor einem einfach nicht füllt. Dieses Gefühl hatte ich die letzten Wochen und ich wusste nicht, wo ich anpacken kann, um es loszuwerden. Ich habe mich mit Honig im Kopf angefreundet, der Leere einen positiv süßen Touch verpasst und sie einfach passieren lassen.

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VENEX Regeneration : neck warmer

Bettgeschichten : Schlaf & Erholung

Das Erholung durch guten Schlaf maßgeblich die Leistungsfähigkeit steigert, ist bereits mehrfach erwiesen und müssen wir an dieser Stelle auch nicht durchgehen, dafür gibt es Freund Google, der zurzeit zig Beiträge zum Thema „Schlaf“ ausspuckt. […]