Jetzt ist ja EMS schon so anstrengend aber EMS kombiniert mit Crossfit gefühlt ein wahrer Overkill. Was dieses Training aber kann, ist höchst effektiv Kraftausdauer aufbauen. Ab jetzt in Hamburg Winterhude! CrossFit x EMS Naja, […]
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Kategorie: sport
Yoga verbindet im Herzen : #YogaCruise mit Hapag-Lloyd
Menschen kommen und gehen, einige hinterlassen Spuren und andere sogar Narben und dann gibt es diese, mit denen man sich immer verbunden fühlt. Dann sind es oft Events und gemeinsame Interessen, die einen immer wieder […]
Introducing | John Harris Fitness | Graz + GiveAway
Das Warten hat ein Ende – unzählige Jahre verstrichen – endlich hat Graz John Harris, oder besser gesagt John Harris hat Graz! John Harris ist mittlerweile mehr als nur ein Fitnessstudio, die Marke prägte einen […]
introducing | M.A.N.D.U. – mein Lifestyle Workout by Toni Klein
Der Sommer steht vor der Tür und wie jede Frau verfalle auch ich immer in kleine Depressionen bei dem Blick in den Spiegel. Aber dem wird nun entgegen gewirkt – mit M.A.N.D.U. – dein Lifestyle […]